Kas teate, mille poolest seks tervisele hea on? (6)
Seks on väheseid naudinguid, mis tervisele tõepoolest hästi mõjub, väidavad teadlased.
Regulaarsed voodiõrnused tõstavad tuju, ent üha rohkem tõestust leiab seksi positiivne mõju füüsilisele heaolule, kirjutab Daily Mail.
On selgunud, et seks tugevdab immuunsust ja võib seega nohust-gripist päästa - ning ennetab meeste luuhõrenemist.
Alles eelmisel kuul leidsid Nottinghami ülikooli teadlased, et mehi, kes 50ndates regulaarset suguelu elavad, ähvardab keskmisest väiksem eesnäärmevähioht.
Tõsi: liigne seksuaalne aktiivsus - teadlaste hinnangul rohkem kui 20 vahekorda kuus - 20ndates ja 30ndates eluaastates võib eesnäärmevähiohtu hoopis suurendada.
Üldiselt tundub, et seksist saavad kõige rohkem kasu mehed, iseäranis vanemapoolsed džentelmenid. Osalt võib seda seletada armatsemise ajal vallanduvate heaoluhormoonidega, ent Daily Maili sõnul pole seletus alati nii lihtne.
Ent üks mis selge: seksida tuleb regulaarselt, et seksivõime ei kaoks.
100 meest vanuses 55-75 eluaastat uurinud Soome teadlased leidsid, et neil, kes uurimuse algul seksisid harvem kui korra nädalas, kippusid erektsioonihäired tulema kaks korda suurema tõenäosusega kui neil, kes seksisid vähemalt korra nädalas.
Need härrased, kes seksisid nädalas kolm või rohkem korda, võisid uhkustada neli korda väiksema potentsihäirete riskiga. Veel näitavad uurimused, et korrapärane krõpsutamine võib meeste eluiga pikendada.
Teadlased on leidnud sedagi, et seks aitab naistel menopausi ajal naksis olla.
Naiste seksuaalses naudingus mängib võtmerolli östrogeen, mille tase vanemas eas langeb.
Ent Ameerika teadlased avastasid, et üleminekueas naistel, kes iga nädal seksisid, oli östrogeenitase kaks korda kõrgem kui neil suguõdedel, kes seksirõõmud juba maha olid matnud.
Niisiis: regulaarne seks suurendab östrogeeni tootmist.
Veel üks rõõmusõnum: jutt, et infarkt ohustab mehi kõige rohkem seksi ajal, ei vasta tõele. Seks hoopis kahandab südamerabanduse ohtu, sest ta võrdub kena treeninguga!
Ent kui üle üle 50nene, ülekaaluline ja vormist väljas, on su süda seksi ajal tõepoolest ohus - täpselt nagu siis, kui sa ühtäkki hakkaksid palehigis trenni rassima.
